孕期口腔健康问题,及时就医不容忽视

许多女性存在一个错误的观念，即“怀孕时一定会导致坏牙”。然而，实际上，怀孕本身并不会直接导致坏牙。相反，怀孕期间，女性的生理和生活饮食习惯会发生变化，如频繁刷牙会导致呕吐，从而停止刷牙；同时，胃酸在口中滞留或频繁食用酸性食物，会导致唾液的酸碱值发生变化，从而增加了龋齿的风险。因此，女性在怀孕后应该坚持早晚刷牙，饭后漱口，并在三餐之间各做一次口腔按摩保健运动。例如，在口外按揉牙龈可以促进血液循环，上下咬合牙齿50次可以增强牙齿的抵抗力，反复漱口6-8次。

此外，有一种说法认为“生一个孩子会掉一颗牙齿”，这实际上是指妊娠期牙龈炎导致的牙周疾病引起的牙齿脱落。对于这种妊娠期牙龈炎，女性应在怀孕4-6个月期间寻求专业口腔科医生的治疗，局部涂抹消炎药、洗牙，并在医生的指导下学习正确的牙龈按摩方法。

患有妊娠期牙龈炎的女性在治疗时，除了要保证牙齿的清洁，还要多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，也可以服用维生素C片，以增强毛细血管的弹性，降低其通透性。同时，保持充足的钙质摄入，多喝牛奶，以坚固牙齿。

然而，在怀孕的早期和晚期，治疗牙病要非常慎重，因为治疗的刺激可能引起流产或早产，最佳的治疗时间是怀孕4到6个月，此时孕妇和胎儿的状况相对稳定。在整个怀孕期间，口腔检查和治疗都需要保证孕妇的安全，尽量避免做X射线检查。